Klassisk NORDLYS Helkrops Massage

Klassisk Nordlys Massage:

 

En balancerende helkropsmassage med varierende strøg tilpasset din krops behov og spændingstilstand.

Massagen følger Nordlys Grundformen, som er en proces i syv faser:

  1. Jeg begynder med en åbning, som er lette berøringer på forsiden af kroppen.
  2. Selve massagen begynder på benene, hvor du får styrket din jordforbindelse og grounding.
  3. Herefter masseres ryg og nakke grundigt, så du får frigjort spændinger forårsaget af overbelastninger og stress.
  4. Næste område er hovedbunden og ansigtet, som hjælper dig til at slippe bekymringer og åbner dig mod ny inspiration.
  5. Femte fase er armene, hvor du får styrket din evne til at række ud og tage imod, men også til at fornemme dine naturlige grænser.
  6. Selve massagen slutter på forsiden af kroppen med bryst og mave, og du bliver samlet og centreret i dit hjerte.
  7. Afslutningen minder om åbningen og består af blide berøringer med lange, rensende strøg. Jeg balancerer chakraerne, som styrker din psykiske balance og giver dig en oplevelse af helhed, sammenhæng og integritet.

Helkropsmassage

 

Efter massagen er der tid til et kort hvil. Vi runder af med eventuelle spørgsmål og tanker, der har meldt sig under massagen, så du roligt kan gå videre i din dag. 

 

Jeg bruger en god grundolie, hvor der er tilsat æterisk olie. Tåler du ikke æterisk olie, vil der kun blive brugt grundolie.

 

 

Gode råd i forbindelse med massage:

Massagen varer ca. 75 min.

Du skal afsætte ca. 1,5 time til sessionen for at have tid til samtale, hvile og omklædning.

Kilde: www.nordlys.dk